Uzman Psikolog
Gestalt terapi ve varoluşçu yaklaşım odağında çalışmalarını İstanbul'da sürdürmektedir.
Eğitimini University of Roehampton, Boğaziçi Üniversitesi ve Üsküdar Amerikan Lisesi'nde almıştır.
Psikolojik Meseleler podcastinde psikolojinin gündelik yaşamla kesiştiği konuları ele almaktadır.
Uzman Psikolog Özgür F. Ataç, İstanbul'da doğmuş ve büyümüş; farklı şehir ve ülkelerde yaşadıktan sonra İstanbul'a geri dönmüştür. Akademik eğitimini Üsküdar Amerikan Lisesi, Boğaziçi Üniversitesi ve University of Roehampton'da tamamlamıştır. Yetişkinlerle çalışmakta ve Psikolojik Meseleler kanalında podcast yayınları yapmaktadır.
Gestalt ekolü doğrultusunda çalışmalarını sürdürmekte ve bu yaklaşımın Türkiye'de yaygınlaşmasına katkıda bulunmayı amaçlamaktadır.
Psikolojinin farklı ekollerinde de eğitimler ve sertifikasyonlar almıştır.
Varoluşsal süreçler, psikosomatizasyon, travma ve yas, çalışmalarında özellikle ilgilendiği alanlardır.
Danışanlarını Kadıköy'deki merkezinde yüz yüze ve çevrim içi olarak görmektedir.
Hakkında
Sıkça Sorulan Sorular
Online Seans Nasıl Oluyor?
Seanslar Zoom platformu üzerinden görüntülü olarak gerçekleşmektedir. Yüz yüze olan seanslardaki gibi iki taraf da tam bir seans süresini bloke eder ve bu süre boyunca rahatsız edilmeyecekleri bir ortamda bulunulmasına dikkat edilir.
Özellikle danışanın terapi kendisini rahatça ifade edebileceği bir ortamda olması sürecin verimliliği için önemlidir.
Eğer danışan sürece yeni başlıyorsa, formlar dijital olarak paylaşılır ve seanstan önce doldurulması istenir.
Terapi süreci nasıl işliyor?
Seansların odak noktasında danışan bulunur ve seanslar onun ihtiyaçlarına göre şekillenir. Her danışanın ihtiyacı farklıdır o sebeple hazır bir paket program ile ilerlemek uygun olmaz. İlk görüşme değerlendirme seansı olarak ele alınır ve danışanla ilgili genel bilgiler toplanıp temel ihtiyaç haritası oluşturulur. Daha sonra buradan hareketle çalışmalar planlanır.
Terapi ortamı güvenli ve yargısız bir ortamdır. Danışan burada içinden gelen her duygu ve düşünceyi özgürce ifade edebilir.
Her seans ne kadar sürüyor?
Seanslar yaklaşık olarak 50-55 dakika arasında sürmektedir. Seansın işleyişine göre danışanın onayıyla seans daha erken bitirilebilir. Uzatma süresi ise nadiren de olsa terapistin uygunluğu ve insiyatifine bağlıdır; normal şartlarda seanslar uzatılmaz.
Ne tür teknikler kullanıyorsunuz?
Çalışmaları şekillendiren temel yaklaşım Gestalt terapisi ve varoluşçu anlayıştır. Bunun yanında belirli vakalarda EMDR pratikleri de kullanılmaktadır.
Seans değişikliği veya iptali yapabilir miyim?
Belirlenen seansa 36 saat kalana dek seanslarda değişiklik veya iptal mümkündür. Bundan daha geç yapılan iptallerde tam ücret talep edilmektedir. Bunun sebebi hem psikoloğu hem de danışanı korumaktır.
Acil durumlar (sağlık vb.) olması halinde şartlar değerlendirildikten sonra istisna gösterilebilmektedir.
Seansa geç kalırsam ne olur?
Seanslara zamanında gelmek danışanın yükümlülüğündedir. Geç kalınan süre, danışanın kendi süresinden gider ve seans kalan süre üzerinden gerçekleştirilir.